Официальный сайт Ассоциации Таэквондо WTF Кыргызской Республики

ТАЭКВОНДО WT

Таэквондо (в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги». — вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Составляющие это искусство дисциплина, техника и дух являются средствами развития у занимающихся чувства справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности. Именно духовная культура отличает истинною мастера от дилетанта, совершенствующего только технические аспекты боевого искусства. В некотором смысле Тхэквондо — это стиль жизни. Попросту говоря, Таэквондо — это один из видов искусства самообороны без оружия.
Корейское «таэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке или полете»«квон» — «кулак» (главным образом в контексте нанесения удара или разбивания чего-либо рукой), «до» — «искусство», «путь» — путь истины, проторенный в прошлом, покрытый святостью и мудростью. Соединив все вместе, получаем, что слово «Таэквондо» обозначает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. Таэквондо позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других. Неправильное применение Таэквондо может привести к летальным исходам. Для того, чтобы предотвратить это, необходимо постоянно акцентировать внимание на совершенствовании моральных качеств занимающихся.

Что касается представительниц прекрасного пола, то они несомненно найдут Таэквондо неоценимым в случаях, когда возникает необходимость освободиться от домогательств некоторых назойливые мужчин. В подавляющем большинстве случаев рассказы о том, что женщина смогла постоять за себя, воспринимаются как небылицы. Однако, овладев техникой Таэквондо, женщины действительно смогут это сделать

 

 

 

В Таэквондо имеется множество эффектных трюков. Ниже перечислены примеры: 

удар ногой в прыжке после перепрыгивания через мотоцикл 

или стоящих в линию 11 человек;

  • разбивание ударом ноги толстой доски, закрепленной на высоте 3 м;
  • разбивание ребром ладони двух кирпичей;
  • разбивание ударом кулака пачки сосновых досок толщиной 18 см;
  • последовательная атака двух целей одной и той же ногой в прыжке и т.д.

 

 

Для человека с улицы подобные трюки кажутся сверхъестественными. Для тех же, кто серьезно занимается Таэквондо и демонстрирует их сам, ничего сверхъестественного в этом нет. Сказанное вовсе не означает, что в процессе занятий Таэквондо от вас будут требовать выполнения чего-то невыполнимого.

ТхэквондоПостоянно занимающиеся Таэквондо, а также мастера этого вида единоборства, выполняют свои действия автоматически, ни на секунду ме задумываясь. Можно сказать, что их действия превратились в условные рефлексы. В Таэквондо делается акцент на необходимость систематических тренировок для овладения техникой защитных и атакующих действий. Проведенные в тренировочном зале часы не окажутся напрасными. Наверняка Вы в полной мере будете вознаграждены, приобретя молниеносную реакцию и отработав сильные удары, обрушивающиеся градом на соперника как при возникновении необходимости сохранить свою жизнь, так и в других случаях. Даже если заниматься таэквондо только с оздоровительной целью, то полученное в процессе занятий наслаждение полностью оправдает затраченное время. «Оздоровительное» таэквондо одинаково пригодно для молодых и пожилых, женщин и мужчин.

 

 

 

ХАРТИЯ ТАЭКВОНДО

Хартия

Таэквондо является искусством самообороны, нацеленным на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы, прекрасной физической формы, то его можно считать частью повседневной жизни, подобно дыханию и мысли.

Благодаря научному подходу к изучению Таэквондо можно значительно улучшить свое здоровье и повысить интеллектуальный уровень, овладеть способностью помочь другим людям в восстановлении справедливости, и, таким образом, способствовать повышению уровня этики и морали, созданию более справедливого и мирного общества.

Чтобы прийти в согласие с природой (несмотря на некоторые ее отрицательные свойства) и с мыслью о бренности бытия, освоить грациозную и сильную технику движений, чтобы расширить свою духовную сферу, необходимо постоянно продолжать овладение искусством Таэквондо.

Изучающие Таэквондо демонстрируют миру настоящее равенство и братство, поскольку, независимо от социального положения, происхождения и религиозных убеждений все они обязаны придерживаться одних и тех же правил поведения, их оценивают по одним и тем же критериям.

Посвятивший себя служению близким и руководящийся своим разумом всегда готов прийти на помощь младшим, оказать уважение учителям и пожилым людям.

Хорошее начало – половина пути. Поэтому изучающий Таэквондо должен использовать каждую возможность действовать на благо общества. Действуя таким образом, он прежде всего действует на благо себе.

 

КОДЕКС ТАЭКВОНДИСТА (WTF)

   1. Свято соблюдать основные принципы Таэквондо WTF и Олимпийской Хартии.

   2. Демонстрировать высокий дух Таэквондо, быть честным, искреннем, справедливым.

   3. Соблюдать правела поведения и этикета, уважать своих родителей, старших наставников, а также своих товарищей, быть с        ними вежливым и учтивым.

   4. Постоянно совершенствовать свои способности, развивать свое тело и ум.

   5. Свято хранить,оберегать и поднимать престиж имя Таэквондиста (WTF) 

   6. Никогда не использовать ненормативную лексику, совершать действия, унижающие чье либо достоинство, а так же бороться с    предательством, трусостью, завистью и двуличием.

   7. Быть старательным, аккуратным, дисциплинированным и преданным своему Делу.

   8. Любить свою родину, неукоснительно соблюдать законы своего Государства.

   9. Не использовать полученные знания Таэквондо WTF в деятельности порочащие высокое звание Таэкводиста.

   10. Регулярно посещать тренировочный процесс, повышать уровень спортивного мастерства, строго соблюдать ПРАВИЛА  установленные Всемирной Федирацией Таэквондо и Ассоциации Таэквондо Кыргызской Республики.

 

 

ПРАВИЛА И ЭТИКЕТ В ТАЭКВОНДО

На протяжении многих десятилетий в Таэквондо сложились свои особые правила поведения. Спортсмены и занимающиеся приветствуют друг друга поклоном. Предполагается, что поклон – не просто дань старине: он должен быть осмысленным. Кланяясь при входе в тренировочный зал, ученик тем самым заявляет о своей готовности подчиняться принципам искусства, сохранять его дух. Поклон необходимо осуществлять, когда ученик приглашает своего партнера провести совместную тренировку или вызывает его на схватку. По окончании схватки или тренировки, спортсмены также кланяются друг другу, выражая тем самым признательность за оказанную помощь в изучении техники. Во время занятий нельзя разговаривать, тем более на посторонние темы. Это отвлекает внимание, мешает сосредоточиться и, как следствие, значительно снижает эффективность тренировки. За каждое неосторожное движение, причинившее партнеру неудобство, следует извиниться. Высокий уровень этики необходимо соблюдать как внутри, так и за пределами своего клуба.

Спортсмены более высокой квалификации должны подавать пример во время тренировок новичкам, в том числе за пределами тренировочного зала и во время посещения других спортивных залов. Посещая другие спортзалы, следует проявлять должное уважение, держаться скромно и вежливо. Спортивный зал Таэквондо — это специальное место для изучения и применения основ Таэквондо. Находясь в зале, ученики должны придерживаться основных правил, которые позволяют максимально увеличить эффективность учебно-тренировочного процесса.

ВЫПОЛНЯТЬ ПОКЛОНЫ:

  • При входе и выходе из зала
  • При обращении к старшим по рангу
  • Перед началом и в конце упражнений с партнером
  • При исправлении ошибок в технике
  • При вручении сертификата, медали, грамот и т.д.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА:

  1. Выключить мобильный телефон;
  2. Перед началом занятий снять часы, драгоценности, бижутерию и другие украшения;
  3. Не ходить по спортивному залу в обуви (кроме специальной);
  4. Следить за гигиеной и внешним видом. Внешность должна быть опрятной, прическа аккуратной, девочкам нельзя использовать пластиковые или металлические заколки, ногти на руках и ногах должны быть коротко пострижены;
  5. Одевать во время тренировки только униформу установленного образца (Добок). Носить униформу чистой и хорошо отглаженной;
  6. Не надевать униформу за пределами спортивного зала, если нет особых распоряжений тренера или руководства клуба;
  7. Надевать пояс перед входом в зал и всегда соблюдать его правильную форму;
  8. Запрещается заниматься или аттестоваться у другого инструктора без уведомления своего тренера;
  9. Любой замещающий преподаватель должен восприниматься как ваш тренер;
  10. Использование непристойных жестов или действий, грубости по отношению к товарищам по команде запрещено;
  11. С уважением относиться к руководству, тренеру, ассистенту и к остальным ученикам;
  12. Всегда быть вежливым, учтивым;
  13. Никогда не спорить с руководством, тренером и ассистентом;
  14. Все ученики должны быть преданы, дисциплинированны, активно содействовать изучению Тхэквондо и оберегать порядок Клуба;
  15. Без разрешения руководителя Федерации (Клуба) нельзя учить Тхэквондо или участвовать в любых мероприятиях организуемых другой школой;
  16. Не принимайте участие в деятельности, которая может принести вред репутации Клуба;
  17. Нельзя демонстрировать полученные знания на публике, или использовать их без надобности, за исключением обстоятельств угрожающих вам и вашим близким;
  18. Ученикам следует регулярно посещать занятия, участвовать во всех аттестациях и быть дисциплинированным в течении всего тренировочного сезона;
  19. Все спортсмены занимающиеся Таэквондо, должны соблюдать правила этикета Таэквондо;

 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЗАЛЕ:

  1. Приветствуйте национальные флаги, когда входите и покидаете зал;
  2. Если тренера нет в зале, и он не назначил старшего ученика, то его обязанности выполняет старший из присутствующих учеников;
  3. Когда тренер входит в зал, ученикам следует приветствовать его стоя, приветствие осуществляется поклоном (сидящим следует встать);
  4. Прежде чем обратиться к тренеру, ученикам следует сначала поклониться и назвать его как «Сабоним» или по имени-отчеству. До и после разговора с тренером занимающийся должен сделать поклон. Разговаривать с тренером следует в уважительном тоне;
  5. Запрещается разговаривать или перебивать, когда говорит тренер;
  6. Внимательно следить за инструкциями и распоряжениями тренера;
  7. Запрещается поворачиваться к тренеру спиной, когда он говорит;
  8. Если тренер вызывает занимающегося для демонстрации приема, следует сделать поклон до и после показа;
  9. Во время занятий реагировать на команды быстро, без колебаний и промедления;
  10. Не садиться и не прислоняться к стенам без разрешения тренера;
  11. Не практиковать спарринг и другие технические приемы в парах, без разрешения тренера;
  12. Храните молчание и серьезность, находясь в зале;
  13. Не ходить во время тренировки бесцельно по залу;
  14. Во время тренировки категорически запрещается громко разговаривать, шутить, смеяться или жевать жвачку;
  15. Без разрешения тренера нельзя  входить в зал, если вы опоздали и не уходите раньше времени;
  16. Без разрешения тренера нельзя трогать инвентарь и оборудование, которое находится в зале;
  17. Все спортивное оборудование, которым пользовались на тренировке, должно быть возвращено на свое место;
  18. Сохранять чистоту в спортивном зале;
  19. Строго соблюдать ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЗАЛЕ.