Официальный сайт Ассоциации Таэквондо WTF Кыргызской Республики

ЭКИПИРОВКА В ТАЭКВОНДО (WTF)

  Во всем мире, Таэквондо (WTF) считается одним из самых безопасных видов восточных единоборств, в основном благодаря защитной экипировки, который должен носить каждый спортсмен, занимающийся данным видом спорта. И мы хотим рассказать какие виды экипировок бывают в Таэквондо (WTF):


 

     Необходимой элементами экипировки для занятий Таэквондо (WTF) являются форма (добок) и пояс, если в зале нет специального покрытия (даяна), то спортсменам рекомендуется одевать специализированные кроссовки (степки).

 

В каждом зале, для занятий в Таэквондо (WTF) должен присутствовать даян

Татами

Даянг
 

     Добок ( униформа ) — костюм, сшитый из белоснежной ткани. Состоит из верха и брюк. Происходит от корейского словосочетания: до — путь, бок — костюм. Форма является универсальной, однако бывают различия в дизайне и цвете. Обычно на форме находится символика боевого искусства.

Добок имеет разделение:

 

Детский
(с черно-красным вырезом)
Детский добок

тобок

Взрослый
(с черным вырезом)
Добок взрослый

 

 

    Пояс. В Таэквондо (ВТФ) имеется собственная система выдачи поясов: существует 10 разрядов (гыпов) — цветных поясов и 9 степеней (данов) — чёрных поясов. Цвет пояса определяется уровнем подготовки (квалификации) спортсменов.К добку есть несколько требований. Так, верх должен быть просторным, чтобы не сковывать движения спортсмена, и достаточно длинным, прикрывающим бедра. В соответствии с официальными требованиями, рукава добка должны закрывать запястье на три сантиметра и быть достаточно просторными, ведь под верхом обычно надевается дополнительная защитная экипировка. То же самое касается и брюк – они должны быть достаточно длинными и свободными, для того, чтобы надеть щитки на голени.

Пояса в Тхэквондо

     Соги ( степки )  специализированная спортивная обувь, необходимая для занятий Таэквондо, при условии отсутствия даянга в зале.

 

Степки

От других видов боевых искусств Таэквондо отличается в первую очередь большим количеством ударов ногами и высокими прыжками. Поэтому одной из самых важных деталей экипировки спортсмена должна быть качественная обувь для Таэквондо, рассчитанная на повышенную активность и способная обеспечить максимальную защиту от травм ног.

Степки3

Качественные степки должны быть легкими, удобными, изготовленными из прочного материала, который не будет деформироваться при длительном использовании. Подошва у такой обуви должна быть достаточно тонкой и нескользящей.

 

 

     Тренировочный инвентарь. В состав тренировочного инвентаря входит обширное количество апартаментов, но для изучения базовой техники ударов  Таэквондо (WTF) достаточно Лап и Макивар.

 

Лапа ( ракетка )
Предназначена для отработки ударов в Таэквондо.

Лапа

 

 

 

 

 

 

Макивара (подушка)
Предназначена для отработки силовых ударов в Таэквондо.

Макивара AdidasМакивара большая


 

         Наличие необходимой защитной экипировки в период соревновательной подготовки является обязательным условием для всех таэквондистовчто снижает риск травмирования спортсменов.

 

 

 

 

 

 Щитки ( защита рук и ног ) Служат для защиты предплечий и голени спортсменов при ударах и блоках во время наработок тактических и технических аспектов спарринга в Таэквондо (WTF).

 

Защита рук и ног
Защита рук и ног
 

 

   Протектор (жилет). Служит для защиты корпуса спортсмена во время контактных тренировкок и соревнований, а так же для подсчета баллов при правильном попадании спортсменом по жилету.

Протектор (жилет)

     

         Шлем. Служит для защиты головы спортсмена на тренировках и соревнованиях, а так же для подсчета баллов при правильном попадании спортсменом по голове. Основные цвета шлемов для Таэквондо (WTF): белый, синий и красный. Самый распространённый  цвет — белый, его используют как на тренировках, так и на соревнованиях.

 

Синий шлем
Белый шлем
Красный шлем

 

     Капа ( защита для зубов )  приспособление из гибкой пластмассы, надеваемое на зубы с целью защиты от спортивных травм. Капы бывают одинарные (для защиты верхнего ряда зубов, наиболее распространенные) и двойные (соответственно, полная защита). По новым правилам соревнований Таэквондо (WTF), разрешается одевать только прозрачную или белую капу.

 

Капа
 
Капа

     Перчатки  один из обязательных элементов экипировки таэквондистов. Перчатки служат для защиты кистей рук и пальцев спортсмена от повреждений.

 

Перчатки
Перчатки

     Бандаж  важнейшая часть экипировки любого бойца, служит для защиты паха от ударов. В Таэквондо есть как мужской бандаж, так и женский.

 

Мужской бандажМужской бандаж

Женский бандажЖенский бандаж

   

      Футы. Как известно, стопы и пальцы ног являются одними из наиболее травмируемыми частями тела таэквондистов. И футы как раз служат для защиты стоп ног при выполнении ударов. На тренировках используются облегченные или утолщенные футы.

Облегченные футы

 

Облегченные футы

 

Утолщенные футы

 

Утолщенные футы
 
Утолщенные футы

 

     В современном Таэквондо, по требованию Всемирной Федерации, на всех крупных и Международных турнирах используют электронную систему судейства, в связи с этим, некоторые элементы экипировки, такие как: жилет, шлем и футы, заменяются на электронные. В состав необходимой экипировки для выступлений на соревнованиях так же входят почти вся выше перечисленная экипировка.

 

Электронный шлемЭлектронный шлем

Электронный жилетЭлектронный жилет Dae do

 

Электронные футы

 

Электронные футы